Als je veel zorg en verantwoordelijkheid draagt, is goed voor jezelf zorgen extra belangrijk. Hoe pas je dat in je dag en hoe vraag je daarbij om hulp van anderen? (Meer...)

Als je een zorgintensief kind hebt, kun je allerlei zorgen over de toekomst hebben. Het is goed om in het hier en nu te blijven. Waarom is dat en hoe doe je dat? (Meer...)

Helaas raken veel ouders van een zorgintensief kind uiteindelijk overbelast. Hoe herken je de signalen van overbelasting en burn-out en wat doe je als het je teveel wordt? (Meer...)

Als je een zorgintensief kind hebt, voel je je soms misschien boos en verdrietig. Welke gevoelens kunnen naar boven komen en waarom is dat normaal en niet erg? (Meer...)

Het verwerken van je emoties als je een kind met beperking, stoornis of ziekte hebt staat gelijk aan een (chronisch) rouwproces. Wat zijn rouwtaken en hoe helpen ze je? (Meer...)

Omgaan met de beperking, stoornis of ziekte van je kind is moeilijk, het helpt om hulp te vragen aan iemand uit je omgeving of een professional. Wat kan diegene voor je doen? (Meer...)

Een beperking, stoornis of ziekte heeft invloed op hoe het leven van je kind eruit ziet. Het kan verdrietig of gefrustreerd raken. Hoe help je je kind daarmee omgaan? (Meer...)

Als je een zorgintensief kind hebt, is het belangrijk dat er ook ruimte is voor de emoties van familie en vrienden. Hoe help je hen als ouder daarbij? (Meer...)